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こんにちは！佐伯市鶴岡町の自在な整骨院・はりきゅう院です！ 自在な整骨院について詳しく知りたい方はこちらをご覧ください！ インスタグラムもやっていますので気軽にチェックしてみてください！！   年齢による筋力低下は防げ！ 人生100年時代と...

こんにちは！佐伯市鶴岡町の自在な整骨院・はりきゅう院です！ 自在な整骨院について詳しく知りたい方はこちらをご覧ください！ インスタグラムもやっていますので気軽にチェックしてみてください！！ ここ数年でスマホを持ってる方達が圧倒的に増えました...

こんにちは佐伯市鶴岡町の自在な整骨院・はりきゅう院です！ 自在な整骨院について詳しく知りたい方はこちらをご覧ください！ インスタグラムもやっていますので気軽にチェックしてみてください！！ さて！いきなりですが 『しゃがめない』『椅子から立ち...

こんにちは佐伯市鶴岡町の自在な整骨院・はりきゅう院です！ 自在な整骨院について詳しく知りたい方はこちらをご覧ください！ インスタグラムもやっていますので気軽にチェックしてみてください！！ 最近はライトをつけようかどうしようか迷う夕方の時間帯...

こんにちは！佐伯市鶴岡町の自在な整骨院・はりきゅう院です！ 自在な整骨院について詳しく知りたい方はこちらをご覧ください！ インスタグラムもやっていますので気軽にチェックしてみてください！！   さて、では本題に入らせていただきます！ 今日...

こんにちは！佐伯市鶴岡町の自在な整骨院・はりきゅう院です！ 自在な整骨院について詳しく知りたい方はこちらをご覧ください！ インスタグラムもやっていますので気軽にチェックしてみてください！！ 人の筋肉は年に1％ずつ落ちていってしまします！ これ...

こんにちは！佐伯市鶴岡町の自在な整骨院・はりきゅう院です！ 自在な整骨院について詳しく知りたい方はこちらをご覧ください！ インスタグラムもやっていますので気軽にチェックしてみてください！！ 今日はハイボルトについて紹介していきます。 ハイボ...

こんにちは！佐伯市鶴岡町の自在な整骨院・はりきゅう院です！ 自在な整骨院について詳しく知りたい方はこちらをご覧ください！ インスタグラムもやっていますので気軽にチェックしてみてください！！   年齢による筋力低下を防ぐ!! 人生100年時代と...

こんにちは！佐伯市鶴岡町の自在な整骨院・はりきゅう院です！ 自在な整骨院について詳しく知りたい方はこちらをご覧ください！ インスタグラムもやっていますので気軽にチェックしてみてください！！   寒さも続き年々疲れが取れにくくなったと感じ...

こんにちは！佐伯市鶴岡町の自在な整骨院・はりきゅう院です！ 自在な整骨院について詳しく知りたい方はこちらをご覧ください！ インスタグラムもやっていますので気軽にチェックしてみてください！！   今回は予防法をお伝えします(^▽^)/   家...