こんばんわ 自在な整骨院のざいまです！
今回は題名のまんまテーピングについて紹介をしていきたいと思います。
テーピングの目的は、
・怪我をしないための予防
・同じところを痛めないようにする怪我の再発防止
・精密検査をするまでの応急処置
・どうしても試合に出たいときにする痛みの緩和
があります。
ですが、テーピングは正しく巻かないとしっかり機能しません！！
”捻ったから固定しよう。”などと安易に考えて痛いところやその場所の近くを巻いたりしていませんか？
そんなことでは、逆に怪我をする原因になってしまいます。
テーピングをする際は自己流でせずに知っている人に聞きましょう！
（勿論、自在な整骨院に聞いても大丈夫！）
さらに、自在な整骨院では足首の捻挫に対してテーピングを行っています。
この時期、スポーツが盛んですよね～ そんな時こそ！！ 怪我がおこりやすいです。
足首を捻った方々！！ 一度、自在な整骨院で自慢のテーピングを受けてみませんか？
あなた方の悩み解決するかもしれません！！
テーピングのことなら自在なへ！！
大分県佐伯市鶴岡町3-3-1
自在な整骨院 鍼灸院
0972-23-1715
