大分県佐伯市の『自在な整骨院・はりきゅう院 佐伯院』

☆猫背で腰痛が起きる!?☆

こんにちは!佐伯市鶴岡町自在な整骨院・はりきゅう院です!

自在な整骨院について詳しく知りたい方はこちらをご覧ください!

インスタグラムもやっていますので気軽にチェックしてみてください!!

「猫背で腰痛が起きる!?」

①猫背で腰が痛くなる

~日本人に特に多い「猫背」の姿勢が最近、身体の痛みの原因になることがあります。

猫背の姿勢が長い時間続いてしまうと、背中から腰に掛けての筋肉がピーンと引っ張られます。

筋肉は引っ張られたり、縮こまったりすると血管や神経を圧迫するので、「痛み」が出始めます!!

猫背の姿勢は、骨盤も傾いて、背骨が曲がり、頭が前のめりになってしまうことで、筋肉に負担がかかります。

筋肉に負担がかからない様にするには、身体のライン(重心の線)がゴールデンラインにそろっていると美しいラインが保てます。

ゴールデンラインとは、耳の穴、肩、股関節の骨、外くるぶしを地面から垂直に結んだ線の事で、ご自分の身体のラインがゴールデンライン上に一直線上にあると正しい姿勢と言われています!!


②猫背になると身体はどうなる??

~猫背になると、

肩の筋肉が突っ張る→肩こり・頭痛 背中の筋肉が突っ張る→腰痛、肩があがらない

胸の筋肉が縮こまる→手がしびれる…

など、様々な症状がでてきて、ぎっくり腰、ヘルニア、狭窄症、五十肩、ばね指、手のむくみ、冷えなどにつながります。


③猫背の改善するには!

~猫背を改善するには、

①曲がってしまった姿勢を、筋肉ごとストレッチをかけ、猫背を解消できる!

猫背矯正

②背骨の土台ごと治して、様々な症状の根本的な治療が出来る!

骨盤矯正

などがあります。

『猫背矯正』『骨盤矯正』どちらも専用のベッド、ポールを使用しボキボキせずに安全に治療できます。

健康でいれる大切な時間をみなさんで増やしましょう痛みや、体の不調・不安なことに関しては、随時連絡を受け付けてます。
なんでも気軽にご相談ください🙏

 

自在な整骨院・はりきゅう院
TEL 0972-23-1715

佐伯市鶴岡町3-3-1

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

店舗情報

店舗名

自在な整骨院・はりきゅう院 佐伯院

代表

湯村 政彦

住所

〒876-0835
大分県佐伯市鶴岡町3-3-1
地図を見る

営業時間

午前 9:00-12:00
午後 15:30-20:00
土・祝日は午後の営業時間が15:30-18:30までとなります
詳細はこちら

休診日

日曜日

アクセス

お車でお越しの場合
専用駐車場に10台分のスペースを確保しております。
お車でも安心してお越しください。
電車でお越しの場合
最寄り駅はJR上岡駅徒歩20分となります。

TEL

0972-23-1715
施術中はお電話に出られません。
留守番電話に「お名前」「お電話番号」をお残しください。
こちらから折り返しご連絡させていただきます。

営業時間

自在な整骨院・はりきゅう院 佐伯院は 「 当日予約OK 」 です。

時間
09:00〜12:00
15:30〜20:00
土・祝日は午後の営業時間が15:30-18:30までとなります。ご了承ください。

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